大年初九为什么要登高 登高有什么益处

在九九重阳登高赏景的浓厚氛围中，我们往往忽略了一个同样富有传统韵味的日子——大年初九。这一天，人们纷纷走出家门，踏上登山的旅程，享受自然之美。这一习俗源远流长，背后蕴含着丰富的文化内涵和多种起源说法。

在达州地区，正月初九登高习俗独具特色。这一习俗有两种由来：一是为了纪念唐代大诗人元稹。元稹曾在达州为官，为当地百姓做了许多好事，他离任时正值大年初九，于是达州人民登高远送，以此纪念。这一传统逐渐演变成元九登高习俗。另一种说法是为了纪念玉皇大帝。相传古时候达州的屏翠山上有玉皇大帝庙，每年的正月初九是玉皇大帝的生日，人们为庆祝其生日而登高上香。

登高不仅仅是一种习俗，更是一种对健康有益的体育活动。古人对高大山脉的崇拜逐渐形成了“登山祈福”的传统。据《礼记·祭法》记载，人们认为山川能带来风雨雷电等自然现象，因此具有神性。《易经》中亦提到“天人合一”的观念，人们通过登高亲近自然，享受清新的空气，有助于身体健康。“辞青”之说则与大自然的节气相关。重阳节后的天气渐凉，草木开始凋零，人们通过登高告别盛夏，迎接秋冬。

除了登高的习俗外，大年初九还有许多有趣的民俗活动。在河源市连平县的一些乡镇，如忠信、大湖、油溪等地，这一天是闹花灯的大喜日子。街道两旁挂满了色彩斑斓、争奇斗艳的花灯，令人目不暇接。这天的花灯市场也格外繁荣，许多人都争相购买，为新的一年增添喜庆气氛。

大年初九的登高习俗不仅是一种传承千年的文化习俗，更是一种与自然和谐相处的体现。在这一天，人们亲近自然、感受自然之美、祈求健康平安。闹花灯的喜庆氛围也为这一天增添了浓厚的节日色彩，展示了人们对美好生活的向往和追求。